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注册QQ时填写的邮箱和手机号是两种不同的注册方式，可以分别进行注册。如果是在注册QQ账号时填写邮箱，并不需要填写手机号，因此无法直接通过注册邮箱来得知手机号信息。

如果您需要使用邮箱来注册QQ账号，可以在QQ注册的页面选择“使用邮箱帐号注册”的选项，然后按照页面提示填写相关邮箱信息并完成注册，至于手机号，则是在绑定或后续添加个人信息时可能会要求填写，但这与邮箱注册是两个独立的步骤。

要保护个人隐私，请确保不要在公共或不安全的环境下泄露个人信息，如果您忘记了绑定的手机号或需要查询相关信息，建议通过QQ官方客服或其他途径获取帮助。